Bezelye

Zengin bir protein kaynağı olmasıyla öne çıkan bezelye, vejetaryen ve vegan beslenenler başta olmak üzere herkes için oldukça önemli bir besin. Baklagiller familyasından olan bezelyenin ağırlıklı olarak yeşil taneleri tüketiliyor. Bu taneler sadece protein değil, pek çok vitamin ve mineral de içeriyor. 100 gram taze bezelyede 12.59 gram karbonhidrat, 0.49 gram yağ, 84 kalori, 6.71 gram protein, 5.29 gram lif, 27 miligram kalsiyum, 74 miligram A vitamini, 1.78 miligram demir, 15.64 miligram C vitamini, 2 miligram sodyum ve 259 miligram potasyum var. Lif açısından zengin olan bezelye, sağlıklı beslenme içerisinde özel bir yere sahip.

•  500 gr
•  1000 gr
•  2000 gr
•  2500 gr
•  5000 gr
•  25 kg Çuval
•  50 kg Çuval